Nordic Walking Wochenende

Wir laden Sie zur Aktiverholung nach Zaton ein. Wir lehren Sie die richtige Nordic Walking Technik. Nordic Walking ist ein aus Finnland kommendes effektives Ganzkörper- und Ausdauertraining. Die Lauftechnik gleicht der des Skilanglaufs und ist sehr einfach zu erlernen. Vorteile des Nordic Walking sind:

• bis zu 90% der gesamten Muskulatur kommt zum Einsatz (auch Arm-Schulter-Rücken-Brut-Muskulatur)
• Entlastung des Bewegungsapparates um ca. 30%
• NW löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich
• optimales Training zur Gewichtsreduktion, usw.

Nach der Aktivität erwartet Sie Erholung in unserem Wellnessbereich (Saunawelt, Whirpool, Pool) und Abendessen aus frischem Stoff.

Nordic Walking Programm:

Im Preis inbegriffen:

• 2x ÜN mit Halbpension (reichhaltiges Frühstückbuffet – warm und kalt, mit Grillen, 5-gängige Abendmenü)
• freier Eintritt in unseren Hotel-Wellnessbereich (die Saunawelt, Whirlpool, Schwimmbecken, Familien- Ruheraum, Dampfbad, Ruhezone)
• Nordic Walking Programm
• Wellnesstasche (Bademantel + Badetuch)
• Sportgerätsverleih (Schläger, Bälle, Nordic Walking- Stöcke…)
• Benützung der Hotelsportanlage (Tennis, Squash, Tischtennis, Sport- und Relaxrunde, Discgolf,...)
• Wi-Fi, Parkplatz